Eventi

Ho apprezzato la professionalità e l’energia degli istruttori di yoga e meditazione. Mi è piaciuta anche la simpatia del gruppo.

Il ritiro mi ha aiutata a superare alcuni miei limiti mentali e fisici.

Mi è stato molto utile associare l’attività “fisica” dello yoga con una qualità specifica, che ha costituto l’obiettivo della riflessione e dell’azione del retreat e anche dei giorni successivi. Farò del mio meglio per applicare questa qualità e ricercarla sempre nella mia vita quotidiana.

Nel ritiro ho sperimentato la connessione tra il corpo e la mente.
Per me è stata la prima volta che ho praticato Yoga e meditazione, sono molto contento di questa esperienza e ho apprezzato molto la sensazione nel mio corpo dopo il corso.

Un modo di fermarsi per ripartire.
Meravigliosa l’esperienza di compassione fatta in piscina con gli altri componenti del gruppo ed anche la pratica yoga all’aperto, con la vista mozza fiato, al tramonto. Bella anche la sintonia creatasi con il gruppo.

Un viaggio alla scoperta di sé stessi.